Numa fase da vida marcada por mudanças, nomeadamente pela menopausa, começou a procurar algo que lhe trouxesse mais calma, tranquilidade e espaço para cuidar de si. “Precisamos de cuidar de nós”, recorda repetidamente. A pergunta que surgiu foi simples: se aquela necessidade existia para ela, não existiria também para muitas outras mulheres? A resposta começou a ganhar forma em Olhão.
Um espaço para abrandar
A primeira Bliss abriu no final de março, na marina de Olhão e, segundo Paula, a adesão ultrapassou as expectativas. A ligação da família à cidade, bem como a experiência anterior na área do fitness, contribuíram para a confiança inicial, mas a ideia acabou por encontrar uma procura que ia além do exercício físico.
Um conceito em nada estranho para a família Calença, conhecida pelo legado no mundo do desporto: além de serem os ex-proprietários do grupo Gymnasium, são os fundadores do grupo Legend, que acumula três ginásios em Faro, Olhão e Lisboa. O universo da saúde e bem-estar entra agora, não como uma novidade, mas como forma de consolidar um trabalho que já vem a ser feito há anos.
Ao entrar na clinica, a sensação é como entrar numa nuvem. O ar é levemente perfumado, o silêncio reina e a decoração marcada por luzes baixas, com os tons beges e claros a acrescentar leveza a quem por ali passa. Durante a apresentação do espaço de Olhão à New in Faro, Paula fez questão de mostrar como estes detalhes que fazem toda a diferença. Desde sacos quentes perfumados com alfazema a toalhas frias que aguardam o fim de cada aula para serem usadas, o foco da Bliss é claro: o conforto. O novo espaço em Faro, apesar de ser um pouco maior, vai seguir as mesmas características.
A marca foi pensada sobretudo para mulheres, com especial atenção a um público mais maduro, embora o espaço receba pessoas de diferentes idades. A ideia é criar um lugar onde seja possível trabalhar o corpo, cuidar da pele, procurar acompanhamento médico, melhorar a alimentação ou simplesmente parar. É uma filosofia que a própria marca resume através de três pilares: movimento, longevidade e equilíbrio.
No primeiro entram modalidades como Pilates, ioga, e treinos personalizados. Na área da longevidade, surgem tratamentos de medicina estética, dermoestética, nutrição e diferentes acompanhamentos clínicos. Já o equilíbrio passa pela recuperação, fisioterapia, massagens, acupuntura e práticas orientadas para a redução do stress.
Os preços das aulas de Pilates podem variar entre 55€ e 110€ por pacotes de oito a 12 aulas mensais. Outros serviços dedicados à estética, como massagens de corpo inteiro e limpezas de pele, custam 60€, enquanto o lifting facial tem valores desde 80€ e as consultas de nutrição ficam por 60€. Mais do que oferecer muitas opções, a intenção é que estas áreas convivam dentro do mesmo espaço.
Do Pilates à medicina estética
Localizada na Rua Dr. José Neves Junior, em paralelo à Avenida Calouste Gulbenkian, a nova unidade de Faro foi pensada para ser maior do que a de Olhão e reúne diferentes valências.
Na área da medicina estética, existem tratamentos como toxina botulínica, ácido hialurónico, mesoterapia, bioestimuladores de colagénio e microagulhamento, sempre precedidos por uma avaliação médica personalizada. A dermoestética recorre a tecnologias como LPG Endermologia e INDIBA, com tratamentos direcionados para diferentes necessidades corporais, desde circulação e drenagem à celulite e reafirmamento da pele.
Há ainda fisioterapia e reabilitação física, consultas de nutrição, acupuntura e diferentes propostas de movimento. No centro da oferta estão as aulas de Pilates Reformer, realizadas em grupos reduzidos, bem como sessões individuais para quem procura um acompanhamento mais personalizado. Ioga e Aerial Ioga completam a vertente de movimento.
E há espaço para o que, muitas vezes, fica esquecido no meio das rotinas: simplesmente descansar. A unidade de Faro vai ter uma Reset Room, ou seja, uma área dedicada ao relaxamento que será integrada posteriormente, assim que estiver concluído todo o equipamento necessário.
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Pequenos grupos, mais espaço e menos pressa
Uma das preocupações assumidas pelo Bliss é não transformar o bem-estar numa experiência de massas. Preservar a qualidade sobre a quantidade é uma norma que querem seguir. Em Faro, a sala de Reformer terá 12 lugares e a de exercícios poderá receber entre 14 e 16 pessoas, mas o objetivo não é encher o espaço.
“O nosso objetivo não é para as massas”, esclarece Paula. A própria organização dos horários segue essa lógica. As aulas são planeadas com intervalos de 15 a 20 minutos entre si, permitindo que a entrada e a saída dos clientes aconteçam de forma ordenada.
A intenção é evitar corredores cheios, vestiários congestionados e a sensação de estar sempre com pressa, que vai contra o conceito de conforto da Bliss. Um detalhe aparentemente sem importância, mas que traduz a filosofia do projeto: o bem-estar começa antes da aula e continua depois dela.
Uma empresa familiar com raízes no fitness
O Bliss é também a extensão de uma história familiar ligada ao exercício e à promoção de estilos de vida saudáveis. Paula e o marido, José Eduardo Caleça, bem como o filho, Guilherme, estão envolvidos no projeto. A experiência adquirida ao longo dos anos a trabalhar na área do desporto e bem-estar acabou por ser determinante para construir uma marca que procura agora ocupar outro território.
“Com os ginásios aprendemos tudo”, explica Paula, lembrando que foi nesse percurso que a família aprendeu a gerir um negócio e a compreender melhor as necessidades de quem procura cuidar do corpo. Mas a Bliss parte de uma premissa diferente. Se o treino de força procura desafiar o corpo, aqui a proposta passa por escutá-lo.
Antes da abertura oficial em Faro, a Bliss avançou com uma fase de pre-sale e, segundo Paula, a adesão às aulas foi muito elevada, deixando a nova unidade próxima da sua capacidade máxima em algumas modalidades.
“Estamos praticamente cheios no que diz respeito à lotação das aulas”, afirma Paula, visivelmente satisfeita. Um sinal claro de que existe espaço, em Faro, para uma abordagem focada no bem-estar. A expectativa da equipa, no entanto, vai além da ocupação das salas. “Espero que as pessoas desfrutem sobretudo da Bliss e que lhes traga boas energias, que se sintam melhor. Acho que as pessoas estão a precisar de baixar os níveis de ansiedade” reflete.
A própria palavra Bliss remete para um estado de felicidade, plenitude ou bem-estar profundo. E é precisamente essa ideia que a marca procura transportar para a experiência no espaço. Não se trata de mudar o corpo ou procurar uma versão idealizada de si próprio. A filosofia passa antes por cuidar do que já existe. A própria marca define o projeto de forma simples: “Não procuramos transformar. Procuramos revelar.”
Em Faro, essa filosofia ganha agora uma nova morada e uma dimensão maior. No fundo, a proposta é bastante simples: entrar, desligar do ruído e voltar a si.
Carregue na galeria para conhecer a fundadora e as instalações da Bliss.
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